달팽이가 느려도 늦지 않다

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인생은 짧습니다.
이 짧은 인생을 소모하지 마세요.
인생에서 하고 싶은 일이 무엇인지,
그것을 찾아내는 것이 가장 소중한 일입니다.
자신에게 물어보세요.

생각 자체가 나쁜 것은 아니지만,
우리의 생각 중 대부분은 쓸모없는 것입니다.
생각을 멈추고 현존에 집중하면,
마음의 그릇된 분별이 사라지고
기쁨이 찾아옵니다.

강물이 느리게 흐른다고
강물의 등을 떠밀진 마십시오.
엑셀러레이터도 없는 강물이 어찌 빨리 가라 한다고
속력을 낼 수 있겠습니까.
달팽이가 느리다고
달팽이를 채찍질하지도 마십시오.

우리가 행복이라 믿는 것은 많은 경우 행복이 아니라
어리석은 욕심일 때가 대부분입니다.
우주의 세계에서 달팽이는
느려도 결코 느리지 않습니다.

명상은 어떤 행위와 생각을 멈추는 순간
나 자신이 여기에 존재한다는
사실을 알게 해줍니다.
멈추는 순간 내면으로부터
바라보는 눈이 눈을 뜹니다.

​각자의 생년월일이 다르 듯
그들과 내가 다른 것을 알게 되면,
내 기준을 다른 사람에게 적용시키지 못해,
화내거나 갈등을 빚지 않고
조화를 이루려 하겠지요.

기본이란,
각자가 생각하는 기본이 다 다르다는 사실을
있는 그대로 인정하는 것이 기본 아닐까요?

우리는 목표를 바라보며 미래를 향하여 살아갑니다.
목표를 두고 노력하고 애쓰는 것은
아름다운 일이지만,
우리는 목표로 인해 지금 여기,
이 순간을 살지 못합니다.

죽음을 예감하는 순간,
또는 죽음은 언제나
우리에게 닥쳐올 수 있다는 것을 받아들이는 순간,
우리는 겸손해질 수 있습니다.
죽음은 우리 인생의 가장 큰 스승이며
가장 큰 공부입니다.

-정목 스님/ 달팽이가 느려도 늦지 않다 中